La polarité est une approche holistique et énergétique, basée sur la médecine ayurvédique (Inde), égyptienne et chinoise. Elle a été développée par le Dr Stone un chiropraticien, ostéopathe et naturopathe des années 40 qui a passé sa vie à étudier les médecines traditionnelles.
En bref, la polarité a pour but de remettre en mouvement, de fluidifier, d’harmoniser, l’énergie vitale, afin de réactiver nos processus naturels d’autoguérison. Elle travaille sur les différents courants d’énergie qui parcourent notre corps, reliés aux 5 éléments: l’éther, l’air, le feu, l’eau et la terre.

Concrètement, une séance de polarité se déroule sur une table de massage, le client restant habillé. Le thérapeute va poser ses mains à différents endroits sur le corps du receveur, selon ce qui doit être équilibré et l’énergie va se remettre à circuler librement au bout de quelques minutes entre ses deux mains. En aucun cas le thérapeute ne donne son énergie à la personne, il reste neutre. La session est en général très relaxante mais parfois des émotions enfouies peuvent refaire surfaces et se libérer car la polarité agit à la fois sur le plan physique, psycho-émotif et spirituel.

Vous n’avez pas besoin d’avoir un problème de santé pour bénéficier d’une séance de polarité, c’est un merveilleux outil de prévention. Elle permet cependant:

– un meilleur sommeil.

– une meilleure digestion.

– de soulager une douleur.

– d’équilibrer le système hormonal.

– d’augmenter son niveau d’énergie.

– de faire baisser son anxiété, son stress.

– d’améliorer nos relations avec les autres.

– d’améliorer sa confiance en soi.

La polarité est une approche douce et respectueuse de la personne. Elle soutient les fonctions du corps, c’est pourquoi elle complète bien tous les autres soins de santé car derrière une douleur ou un malaise se cache bien souvent un blocage énergétique.

La polarité est un merveilleux moyen d’aller à la découverte de soi-même.